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Anne-Sophie DE COSTER Psychologue, Hypnothérapeute, Access Consciousness à Orange. Mentions légales

Ma pratique de l'Hypnose à Orange 84100

Des mots pour guérir les maux

Qu'est-ce que l'hypnose ?

C’est un état modifié de conscience, entre veille et sommeil.
C’est un outil d’accès à soi-même.
C’est un  état naturel que chacun de nous expérimente chaque jour en lisant un livre, en regardant un film ou en étant plongé dans ses pensées pendant un trajet de bus… On est à la fois ici, assis dans un fauteuil, et ailleurs.
C’est cet état particulier que le thérapeute amplifie pendant la séance pour permettre d’accéder plus facilement à notre inconscient afin de libérer la parole et de décupler la sensibilité aux suggestions.

 

Une thérapie brève d’une à dix séances d’hypnose présente de nombreux domaines d'intervention comme les phobies ou les addictions,  mais aussi de gérer efficacement le stress et la douleur et de renouer avec l’estime de soi.

Dans quels cas l’hypnose est-elle recommandée ?

  • Problèmes d'ordre physique à répétition et de cause inexpliquée 

  • Céphalées, maux de dos, cystites et autres somatisations

  • Problèmes d'identité (y compris sexuelle)

  • Arrêt du tabac

  • Phobies

  • Addictions

  • Estime de soi

  • Mal-être existentiel

  • Tristesse ou sentiment d'impuissance chronique 

  • Loyautés familiales

  • Deuils

  • Dialogue intérieur négatif, dévalorisant

  • Echecs personnels ou professionnels à répétition

  • Manque de créativité

  • Sensation d'être coupé de son corps et de ses sensations ou de ses sentiments

  • Douleur

  • Gestion du stress

  • ...

Je pratique l'hypnose humaniste et l'hypnose ericksonnienne dans mon cabinet à Orange.

L’hypnose ne doit en aucun cas se substituer à un traitement médical.

Hypnose humaniste

C’est une pratique récente qui repose sur l’idée de travailler en état de pleine conscience (on parle de «conscience augmentée») afin de reconnecter le corps et l’esprit. Contrairement à l’hypnose traditionnelle, il ne s’agit pas de dissocier le conscient et l’inconscient mais bien de les associer. Le patient n’est pas en situation de lâcher-prise, il participe pleinement à son changement.

Cette méthode, parfaitement adaptée à ceux qui souhaitent agir sur leurs symptômes en toute autonomie, permet d’effectuer un travail plus profond, en questionnant les rêves et les archétypes jungiens tels que l’enfant intérieur, le masculin-féminin ou le critique intérieur.

Je pratique l'hypnose humaniste dans mon cabinet à Orange 84100.

Hypnose Ericksonienne

Le patient est invité à effectuer un voyage vers son inconscient afin d’y trouver les solutions à ses problèmes d’angoisses, de phobies, d’addictions et des troubles psychosomatiques. 

L’Hypnose Ericksonienne doit son nom au psychiatre américain Milton Hyland Erickson (1901-1980) qui, considérant chaque patient comme unique, refusait tout protocole de traitement standardisé. Pour lui, chaque personne possède sa propre manière de percevoir, de sentir, de s’exprimer et le thérapeute doit être suffisamment respectueux, et observateur, pour s’adapter à son patient. C’est à Erickson que l’on doit l’aboutissement de l’art du langage utilisé en hypnose ainsi que le perfectionnement de la communication verbale et non verbale. En hypnose ericksonienne, l'hypnotherapeute ne dit plus « Dormez je le veux ! » mais « Sentez-vous libre de vous détendre confortablement ». Erickson a également apporté une conception de l’inconscient différente de celle imposée par la culture psychanalytique. Selon lui, l’inconscient est une source d’énergies nouvelles, de ressources, de créativité mise à la disposition de chaque personne dés lors que l’on sait s’y adresser.

 

Je pratique l'hypnose Ericksonienne sur rendez-vous dans mon cabinet à Orange 84100.

L’hypnose ne doit en aucun cas se substituer à un traitement médical.

Préparation aux entretiens - Orange 84 Vaucluse

Je mets à profit mon expérience dans les ressources humaines et dans le recrutement pour vous aider à préparer votre entretien.

L'hypnose pourra être associée à cette préparation spécifique pour vous permettre de vivre ce moment dans l'aisance avec confiance dans votre capacité de réussir.